<acronym id="gwk40"><center id="gwk40"></center></acronym>
<acronym id="gwk40"><small id="gwk40"></small></acronym>
<sup id="gwk40"></sup>
<acronym id="gwk40"><center id="gwk40"></center></acronym>
    環境展示
    聯系我們

    電 話:0597-2322666(客服熱線)

    電 話:0597-2536088(辦公室)

    傳 真:0597-2322666

    地 址:龍巖閩西交易城浙商家世界A5幢四層

孕期乳房的健康及呵護也是至關重要
Date:2016/11/21 瀏覽人數:129

乳房是乳汁的天然加工廠,而乳汁又是寶寶的健康食品。如果乳房不保護好的話,寶寶的食品來源就要受到限制。為了寶寶能夠健康成長,媽媽應從孕期就做好乳房及乳頭的護理工作,為哺乳做好充分準備。

如果確定懷孕了,準媽媽就應該把緊身的上衣及胸罩收藏起來,以免壓迫乳房影響乳腺的正常發育,從而影響孩子的哺育。建議選擇柔軟吸汗的,盡量是全棉質地無鋼箍透氣的內衣。

懷孕5~6個月后,經常用肥皂和溫水擦洗乳頭,使乳頭表皮增生變厚、富于彈性。擦洗后在乳頭和乳暈上涂一層油脂,以防皸裂。

否則,哺乳時易導致乳頭破裂。若乳頭內陷,應試法糾正。擦洗干凈后,可做乳頭伸展練習。

具體方法:先將兩拇指平行地放在乳頭兩側,慢慢地由乳頭向兩側外方拉開,牽拉乳暈皮膚及皮下組織,使乳頭向外突出,重復多次;隨后將兩手拇指分別放在乳頭上下兩側,由乳頭向上縱形拉開,并重復多次。此練習每日兩次,每次5分鐘。

懷孕后期每天進行兩次乳房按摩,以促進乳房的發育。

按摩的方法:孕婦取坐位,用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1至3分鐘,然后用五個手指輕輕抓揉乳房10至20次。


下一篇:沒有了

版權所有:龍巖愛伊商務服務有限公司   地址:龍巖閩西交易城浙商家世界A5幢四層   電話:0597-2322666(客服熱線)  0597-2536088(辦公室)

制作維護:億網行 推廣支持:騰媒中心

微信掃一掃

Baidu
亚洲av无码一区二区三区人妖